Yoga Shala

Tägliche Yoga Sessions mit Ausblick

• Genieße täglich 2 Yoga Einheiten à 60 Minuten
• perfekt abgestimmt auf deinen Surf-Lifestyle und deine Regeneration.
• Donnerstags kein Yoga

Das Shala ist voll ausgestattet mit:

• hochwertigen Yoga Matten
• Blöcken & Gurten
• Decken & Kissen
• Neu: Aerial Yoga Setup (optional zubuchbar, nicht im Yoga Paket inkludiert)

Auch Gäste der Taghazout Villa nehmen hier an allen Yoga Sessions teil – alles ist nur wenige Schritte entfernt und Teil des gesamten Dfrost Erlebnisses.

Für jedes Level geeignet

Egal ob Anfänger oder fortgeschritten: Unsere Sessions sind so aufgebaut, dass du dich in deinem eigenen Tempo entwickeln kannst.

Unsere erfahrenen Lehrer unterstützen dich dabei:

• deine Flexibilität & Balance zu verbessern
• gezielt Verspannungen zu lösen
• deine Regeneration nach dem Surfen zu optimieren und mental zur Ruhe zu kommen

Mehr als Yoga – ein Lebensgefühl

Bei uns ist Yoga kein Zusatzangebot, sondern Teil des gesamten Dfrost Erlebnisses.

Surf & Yoga gehen Hand in Hand:

• mehr Kontrolle und Flow auf dem Board
• schnellere Erholung nach intensiven Surf Sessions
• stärkere Verbindung zu Körper und Mind

Oder einfach gesagt: Du lernst nicht nur, Wellen zu reiten – sondern im Flow zu leben.

Morning Flow – 07:30 Uhr

Starte deinen Tag mit einem dynamischen Vinyasa Flow, der dich aktiviert, mobilisiert und optimal auf deine Surf Session vorbereitet.

Sunset Reset – 17:30 Uhr

Am Abend erwartet dich ein ruhiger Yin & Restorative Flow, speziell für beanspruchte Surfer-Muskeln – ideal, um Spannungen in Schultern, Hüften und Beinen zu lösen.

Unsere Preise

15 Euro oder DH 150 pro Person / Einzelklasse (60 Minuten)